小さいころみたいに

小さいころみたいに
大きな口で
あっはっは
と　笑いたい

（姉と。前髪を自分で切って大喜び）

自分の苦手な家事をして
自分の苦手な育児をして

ちゃんとやらなきゃ
ちゃんと大人にならなきゃ
ちゃんとお母さんにならなきゃ

そう思って頑張っているうちに
自然な笑い方がわからなくなって


嫌われないように
気持ち悪くないように
どう見られてるんだろう

鏡で見ると不自然な顔
どう笑えばいいのかな
どうすれば普通かな


学生の時みたいに
大きな口あけて
心の底から
あっはっは
と　笑いたい

（秋田の祖母と。温泉の後に一服）

笑う自分を
自分の笑顔を

気持ち悪いとか
歯が出てるとか
肌が汚いとか

そんな批判的な目で見ることなしに

よく見られたいとも
好かれたいとも思わずに

家事も育児も仕事も忘れて
大人のしがらみも忘れて



子供みたいに
そのまんまで
あっはっは
と　笑いたい





＊　＊　＊　お知らせ　＊　＊　＊

畑も田んぼもさぁ大変♪
応援、大歓迎です！！


自然農の農作業体験 「LONOF（ロノフ）」やってます。いつでも大歓迎です！



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私が変わったものばっかり作ったり、
お味噌汁をきちんと作らなかったり、が続くと
夫がささーっと台所に立って、身体を浄化するような献立にしてくれます。

そんなある日の夫定食。

身体を整えたいときに夫が作る定番の小豆ごはんは、自家製小豆で。
実家のハウスで育ったきゅうりは、高野豆腐やひじきと炒め煮にしてあんかけに。
畑のカブと自家製味噌で、じんわり旨いお味噌汁。

調整弁みたいな人です。いつもありがとう。

寒い日は布団の中で

３月２７日は、びっくりするぐらい寒かった。
真冬に逆戻りしたかのような、しんしんと迫る寒さ。

朝食後、なんだか次女がぐずぐず泣くなぁと思っていたら
「今日はさっみーなぁー」と言いながら夫が布団に直行して、
そのうち羨ましくなった私も布団にもぐりこみ
息子に授乳しながら二度寝。

長女と次女はリビングで遊んでいると思ったけど
次女は一人でとてとて歩いて寝室に向かい
夫の布団で一緒に眠り始めたらしい。

私は、息子のおむつ替えや授乳で時々起きるものの
あまりの寒さに布団に再びもぐりこんで
ぬくぬくと息子の体温でまどろみ始める始末。

結局この寒い日は、たまたま予定が何もなかったこともあって
長女を除く全員が寝室でこんこんと眠り倒し、
起きたらもう、夕方だった。



どうして、あんなに眠かったんだろうね。



夕闇の気配で花弁を閉じる
春の草花のように。



重さでじっとうつむいた、椿の花のように。



薄暗くて、寒かったから
霜でしおれる新芽のような気分だったな。


起きてみたらもう夕方で、一応は母親らしく
「あーあ、今日なんにもしてない」
とため息をついてみせたけれど、

夫からは
「なんて幸せなんだ！
　みんなでずっと寝ていられたんだよ！」
と満面の笑顔が返ってきた。


この寒かった日について、後日いろんな友人が
眠くてたまらなかった、気だるかった、と話していたので
きっと、そんな日だったんじゃないかな。

新月の前日ってことも関係があったのかもしれないけど。


春に向かって弛みはじめていた身体が、
急な寒さに萎れるあの感じ、布団にこもっていたいあの感覚。

ずっと眠っていた我が家は、身体にとても正直だった、ということにしよう。


翌日からは、また春らしい暖かさが戻ってきて
庭のムラサキハナナが、今年も美しいお花畑になりつつある。


一年で最も花の溢れるこの時期。
うちに遊びにきて、ひなたぼっこでもしていらっしゃいな。



関連記事：
原始のリズム　雪見と暖房なし生活



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のんびり暮らしの雑草屋とはいえ、
いよいよジャガイモの植え付けラッシュが始まりました。

明日から２日間、ＬＯＮＯＦerさんが滞在予定。
畑で語らいながらの自然農体験、みなさんもいかがでしょう♪

自然農の農作業体験ＬＯＮＯＦ（ロノフ）、絶賛大募集です！



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つくし農園の集合日だった１８日土曜日。
娘たちに最後のふきのとうをかき集めてもらい、天ぷらにしました。

奥から、ふきのとう、ごぼう、次女が摘んできた雑草のスイバ。
スイバはアカザ科だっけな、ほうれん草の仲間みたいなもんで、
春先の若芽はとっても食べやすいのです。


翌日は長女に庭のミツバをたっぷり摘んでもらい、
田んぼで集めたセリと、２種類をかき揚げにして、天丼。

他の野菜も具も一切なし。
セリのみ、ミツバのみの天ぷらをごはんにのっけて、
簡単にかえし（みりん＋醤油＋水＋塩少々）を煮立てて天つゆに。
いい具合に発酵が進んだ白菜漬けをつまみつつ、天丼をハフハフ。

小さい子にはハードな内容ですが、さすが我が子たち、大喜びで食べてました。
食べ物に、春の恵みに、感謝感謝。

ゆるゆる期

しんどいなー、眠たいなー。
何もしたくないなー、身体が重いなー。

そう思っていたら、今日は満月でした。



満月だから、という言い方をしたいわけではないのですが、
大きなうねりの上下をイメージしたら、
ゆっくり休みたいのもうなずける。


朝は夫が起きられず、昼は私が起きられず。
だってもう、布団で泥のように眠りたい。

あー、そっか、満月なのね今日は。
と気付いたのは、お昼もとうに過ぎたころ。

潮の満ち引きに身体を委ねるような気持ちで
午後は私がゆるっと、夜は夫がゆるっと、
なんとなく交替でゆるみながら過ごしています。



昼と夜とがあるように、
冬と夏とがあるように。

身体や心、物事の変化なども含めて、
ゆったりとしたうねりの中に生きているのだなぁ、
と思います。


何でもやる気に満ちて、意欲満々であれこれ頑張るイケイケ期と、
なーんにもやりたくなくて、ずっと布団にいたいユルユル期。

どんどん人に会いたい外向的な時期と、
誰にも会いたくない内向的な時期。

前者を「ポジティブで意欲的な時期」と言ってしまうと
反対の状態が「ネガティブで無気力」みたいになってしまうので
ちょっと違う表現を考えてみましょう。

外に枝葉を広げる時期と、
じっと蓄えて根を張る時期。

自分を休める、癒す、熟成させる・・・
うんうん、そんな感じ。

だから、非生産的とか、無意味とかではなくて、
繭の中にいるような、必要な時間なのです、きっと。



海から生まれたわたしたち。

太古のうねりは誰の中にも息づいていて、
うねりに敏感（正直）な人もいるけど、

鈍感な人もかなりいる現代では
正直者は、暮らしにくいのかもしれません。

（手作りカレンダーについては夫がこちらの記事で語っています）

今日の雑草屋は、
夫婦が交代で布団にこもり、

ううぅぅ、とか、はぁあぁぁぁ、とか言いながら
何とか子どもたちの世話をし、用事をし、

でも本当はずっと布団にいたーい！という心の叫びを
それぞれが胸の中で許容してあげている、

そんな１日を過ごしました（笑）。



１日の中で、１週間の中で、１ヶ月の中で、
もしかしたら数年単位で、一生の中でも。

イケイケ期とゆるゆる期があって、
それでちょうどいいんじゃないかな。

ゆるゆるな自分を許せるようになってきた、３４歳の春です。

ゆるゆる期の記事シリーズ：
ゆるゆると　がんばらない　たまには寝っ転がって　何もしなくてもいいんだよ

＊　＊　＊　お知らせ　＊　＊　＊

えー、ゆるゆる期のため、仕事はあまり進んでいませんが
昨日はこぐま塾の小麦の部でちゃんと集合日を開催できました！

そして、ゆるゆる期のため、ぜんぜん宣伝していませんが
明日はマインドボディヒーリング講座の平日赤ちゃん連れＯＫの日です！


花粉も腰もまとめて体質改善・マインドボディヒーリング講座�F

さらに、ゆるゆる期のため、ぜんぜん宣（以下略）、

３月２９日（水） 特別企画「自然体リトリート 〜身体と大地が溶け合う時間〜」
４月１日（土）「身体と心」 　※詳細はそのうちお知らせします＾＾；



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白菜１個を四つ割りにして、塩・柚子・唐辛子・水で白菜漬けに。


３〜４日で食べごろを迎えたら、いっきに食べまくります。

おかずに、お弁当に、おもてなしに、おつまみに。
あまり日持ちはしないけれど、あるだけで嬉しくなる、ちょっとした発酵食品です。


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