2021年03月08日

激しい夜泣きの理由 -心を抱きしめる「抱っこ法」-

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1歳にしてはずいぶん聞き分けが良すぎる次男。
ドタバタの毎日で、彼に助けられているシーンは数え切れません。

 もうすぐごはんだよと声をかけると、
 いそいそとおもちゃを片付ける。

 洗濯物を干していたら、
 兄弟の中で一人だけ手伝いに来てくれ、
 パンパンとシワ伸ばしをして渡してくれる。

 休憩しようかなーと呟いたら、
 座布団やポット、マグカップまで持ってきてくれる。

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 寝る前に脱いだ服は枕元まで自分で持っていくし、
 朝起きたら日なたまで移動して着替えに奮闘。

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もう、ありがたすぎて、いつも感謝感激していますが、
そんな親の喜ぶ姿がいけなかったのでしょうか・・・


ある日の夕飯どき。

「ごはんだよーっ」と声をかけても
6歳次女や、4歳長男たちは遊びに夢中で、動かない。

「絵本とおもちゃを片付けてね〜っ!」と言うと
次女は「もうちょっと遊ぶの!片付けたくない!」とキッパリ。
そういえばお昼からこんな感じで、ちょっと困っていました。

再び「ごはん、冷めちゃうよー」の声に
1歳次男だけが遊びをやめ、
黙々と絵本を本棚にしまい、おもちゃを入れ物に片付けてくれました。

褒めちぎってお礼を言い、ごはんの仕度をして食事を済ませ、
もちろん歯磨きも仕上げ磨きもスムーズに進み、
絵本の読み聞かせをして、おりこうさんのまま就寝しました。

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添い乳で寝かせ、布団から出たあとは大人の仕事or自分時間。

しかしこの日は、寝かしつけから1時間もすると
次男が激しく大泣きし始めました。

 泣き方がいつもと違うな、
 上の子たちのときに悩んだ「夜泣き」かな?

 次男が夜泣きなんて、初めてだなぁ。
 今までずいぶん楽な赤ちゃんだったなぁ。

と思いながら駆けつけて、
ひとまず色々とチェックしていきました。

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1.おむつチェック
⇒濡れなし。出る気配もなし。

2.おっぱい提供
⇒断固拒否。
 珍しい、いつもおっぱいで落ち着いて寝るのに・・・。
 こんなことは初めてです。

3.ケガなどチェック
⇒痛いときは「いててー」と言うのですが、これもなし。
 念のため首にタオルや糸など絡まってないかチェック、何もなし。

4.鼻詰まりチェック
⇒赤ちゃん〜幼児はきちんと鼻呼吸のため、鼻詰まりをすると
 特に就寝時は息がうまくできず、パニックで号泣すること多々あり。

 しかし今回は特に鼻詰まりはありません。
 鼻水も出てないのに念のため鼻を吸おうとしたらますますお怒りに(汗)

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ここまでチェックが終わると、
身体より「心」に原因がありそうです。

つくば自然育児の会で聞きかじった「抱っこ法」という手法で
わが子の心に寄り添っていきます。

※「抱っこ法」については、育児の会で学んだことや、
 会の先輩方が実践されていることを口頭や文章で見聞きしたことのみ。

 4人の子育てを通じて抱っこ法的なトライ&エラーを重ねた結果、
 まぁまぁ、そこそこ、寄り添えるようになってきた気がしますので
 その経験でやったことを記述します。

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5.「泣き」の発散
⇒泣いて、感情を発散したいのかな?
 と思い、抱っこして泣かせてあげようとするものの
 触っても抱いてもだめで、大暴れ。

 抱いて存分に泣かせてあげる、という抱っこ法定番のやり方が
 なんでこの子には通用しないのかなぁ・・・

 仕方なく「隣にいるからね」と傍らで横になって待つ。

 烈火のごとく、激しく大泣き、大暴れ。
 全く収まる気配がありません。

 どうも、抱っこで誤魔化そうとしてる!
 と思われてしまったみたいです。

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6.「泣き」を深掘り
⇒今日の出来事を思い出しながら、心を抑圧したシーンがないか、
 あれこれ言葉に出しながら、共感ベースでの声がけを重ねました。

やはり思い当たるのは、昼や夜の食事前。
1歳とは思えない聞き分けの良さで、おもちゃのお片づけ、食卓の準備を
誰よりも率先してやってくれた、あのシーンじゃないかと、見当をつけました。

※この声がけの内容が的外れだと
「ちがうちがう!」とでも言いたげに激しく怒って泣くのでわかります。

大泣きする息子の隣に横になりながら、ゆっくり静かに、
こんな声がけをしました。
(実際は語尾をすーっと伸ばして言っています)

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本当は、イヤだったんだね。
ぼくだってもっと遊びたいよね。
赤ちゃんなのに、我慢したんだね。

無理して頑張ったんだね。
頑張ってお片づけしたんだね。

お母さん困っちゃうからって、
気を遣ってくれたんだね。


苦しかったね。
イヤだったね。
悔しかったよね。

悲しかったね。
あーんあん、泣きたかったよね。

ぼく、本当はまだ赤ちゃんなのに、
なんでお兄ちゃんたちは片付けないの、
なんでぼくが我慢して、
頑張らないといけないのーって、
やだったよね。

ごめんね。
気づいてあげられなかったね。

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やらなくていいんだよ。
できなくていいんだよ。
イヤでいいんだよ。

赤ちゃんでいいんだよ。
がんばらなくって、いいんだよ。

できたって、できなくたって、
大丈夫だよ。
大好きだよ。
一緒にいるからね。


本当はイヤだったよね。
褒められたけど、
我慢してたんだもんね。

もう大丈夫だよ。
イヤでいいんだよ。
やらなくっていいんだよ。

泣いていいんだよ。
怒っていいんだよ。
遊んでいいんだよ。

辛かったね。
悲しかったね。
大好きだから、大丈夫だよ。

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声がけをしていくと、次男の泣き声が
「そうだよ、そうなんだよ」という雰囲気に変わり
少しずつ「あーんあーん」という赤ちゃんらしい泣き方になって、
小さい寝息をたてながら、眠りに落ちていきました。


翌日からの関わりでは、
次男のお利口さんなふるまいに頼りすぎないように気をつけました。

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お手伝いにきたら「いいの?まだ遊んでてもいいからね」、
お片づけのときは「(上の子たちも)みんなで片付けよう〜」

という風に、まぁ状況に応じてではありますが、
次男一人だけが気を遣って我慢しなくてもいいように
こちらも幅を持たせて対応することを心がけて。

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すぐに関わり方を見直したおかげか、
激しい激しい夜泣きは、そのひと晩だけ。


つい、こちらの期待どおりに動いてほしいと思ってしまうのを

「待て待て、この子の目線だとどうなんだ?
 今どんな気分で何をしてたんだ?何に夢中なんだ?」

と、(なるべく)自分にブレーキをかけて
立ち止まるように気をつけています。


最近は、大声で騒いで遊んだり、走り回るのもパワーアップして
お上品な赤ちゃんから、次第にやんちゃ坊主になってきました。

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解き放て!!!

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この経緯や変化を書きとめているうちに、ひと月近くかかってしまい、、、
気づけば次男ももうすぐ2歳です。

長い記事にお付き合いくださり、ありがとうございました^^;


「夜泣き」「眠り」関連記事:
・抱っこ法や授乳について
 ⇒夜泣きのこと
・寝付きの悪さの原因
 ⇒夜、子供が寝てくれない意外な理由 ベビーカーについて考えた キャンドルナイトの子ども 薄明かりのお風呂



* * * お知らせ * * *

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500円からOKですので、お気軽にどうぞ♪

3月13日(土)午後
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そして、『現代農業 2021年4月号』に
新聞紙で作る苗ポットのことが載っています♪

私のあの冗長な記事(新聞紙で作る苗ポット 〜作り方とポイント〜)が、
スパァーン!と簡潔にまとめられております。すごいなぁ〜〜。

声を掛けてくださった現代農業さん、ありがとうございました!



* * * まかない日記 * * *

小豆を白米と炊くときは、小鍋で小豆だけを煮ておきます。
まだちょっと硬いな〜くらいでとめて、煮汁ごと、白米と一緒に炊くだけ。
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小豆ごはん&黒すりごま、大根ステーキ、
キャベツときのこの蒸し物、ほうれん草のお味噌汁。

お野菜とごはんは、授乳期の母子の体調をきちんと整えてくれますね。
ごちそうさまでした!
posted by miya at 22:04| Comment(0) | 子育てと教育 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月27日

聞き分けが良すぎて逆に心配な次男のこと

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うちの次男は、0歳の頃から「こらえ泣き」が特徴的でした。

開放的に「あーんあーん」と泣いていいのに、
布団で「ううううう・・・・」っとこらえている。耐えている。

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(生後2ヶ月半のころ)


大人が駆けつけて
「泣いていいんだよ〜」と声をかけても、撫でてやっても、

「ううううう・・・
 はーっ、はーっ、
 うううう・・・」

息を詰めてまで、こらえている。
なんとも健気(けなげ)な赤ん坊でございました。

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成長して動き回るようになってもそれは変わらず。

転んだ、ぶつけたという時はさすがにワーン!と泣くのですが
そういうあからさまなことでもなければ、

「ううううう」「むううううう」「ふううううう」
口を閉じて、こらえ泣き。

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(生後7ヶ月。このあともちろんピンチに陥る)


4人の子どもたちの中でもこんな子は初めてで、

 ぐすんぐすん、と同等だと思っていいのか、
 心の中のわだかまりや遠慮を溶かす必要があるのか、
 大泣きするまでそっとしておけばいいのか。

よくわからないままに、時は過ぎていきました。

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そして現在、1歳11ヶ月。

4人のなかで相変わらず最も上品で、最も穏やか。
貴族ですか?ってくらい、おっとりしています。


気になったのは、
味噌作りをしたときの出来事でした。

柔らかく煮えた大豆を潰す前に、
みんなで1回だけお味見したのですが・・・

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1歳次男坊、もうちょっと食べたいな〜と、手が伸びています。

「さっきのは味見だから、おしまいだよ」
「もう食べないよー」「お味噌作るよー」とみんなから口々に言われると、

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次男は手をひっこめ、「うううぅぅ・・・」べそをかいて座りました。

歴代の赤子たちなら、ここでめげずに
しつこく手が伸びるのが恒例だったので

「え、本当にやめるんだ」
「聞き分けが良すぎて逆に心配だなぁ」

さっきは制止しておきながら、
オロオロと心配し始める父と母。


もういいんだ、見てても食べたくなっちゃうから、とでも思ったのか
ついと立ち上がり、別室でひっそりと遊ぶけなげな姿(涙)!

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なんか・・・ごめん・・・(汗)!


次女・長男・夫の3人で順調に味噌作りは進み・・・

敷物にこぼれ落ちた米麹をつまみ食いするシーンで
次男がそっと加わってきました。

「いいよ、今は食べてもいいんだよ。
 しょっぱいから無理はしないでね」

そう声をかけると、
まだ涙と鼻水のあとが残る顔で、嬉しそうな表情を見せてくれました。

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末っ子の聞き分けがよいことで、
大いに助けられてきたのは確かです。

親のそんな気持ちを感じ取って
幼いながらも、何かと我慢してしまっている。

それに気づかされた出来事でした。


次男につけてしまった「我慢グセ」は
この後、夜泣き騒動となって炸裂します。

そのお話は、また次回。 ⇒激しい夜泣きの理由 -心を抱きしめる「抱っこ法」-


関連記事:3歳児のアドバイス 大きな愛 幸福は砂のように


もうちょっと大きくなるまで待ったら、と声をかけますが、
見かけるとすぐ摘んできてしまうのが、ふきのとう。
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1週間も待てばあちこちで大きく育って、たっぷり採れるのになー
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だんだん春めいてきましたね♪
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* * * お知らせ * * *

ひきこもり当事者・経験者で集まって、
ただ「居る」だけで里山を整備しちゃう人気企画 、久々の開催です♪

⇒3月25日 10:30 〜 26日 15:30
 第19回 森の新月カフェ「お泊り!」@筑波山梅林エリア



* * * まかない日記 * * *

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ふきのとう&長芋のてんぷらで、晩ご飯。
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ちょうどいい油がなくて、
低温圧搾の(色の濃いほうの)菜種油で揚げたもんだから、こってり〜
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揚げ物は米油が好みなんですが、
無農薬の米糠を使ったものってなかなかなくて、高価で・・・ねぇ。

翌日は、オリーブオイルでじっくり焼いただけ。
味付けなしで、ふきのとうの苦味だけですが、4歳6歳も大喜びで食べています。

ごちそうさまでした!
posted by miya at 10:36| Comment(0) | 子育てと教育 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2021年02月06日

いたずらじゃなかった

 子ども達、寝室にコソコソ出入りしてるなー

 なんだか最近、タオルケットの糸がずいぶん出てるなー


そう思って、見てみたら。

糸、ビロッビロに引き出されてるぅぅぅぅ(涙)!!!

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 もーーーー!

 タオルケットがダメになるでしょーーー!

 引っ張ったらイカーン!!


と、注意した翌日。


細く切った白い紙が
拾っても拾っても、家じゅうに散乱していまして。


「ちゅてちゃ、だぁーめー!」(4歳長男)

「使うの!捨てないでっ!」(6歳次女)

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もう、何? 何なの?

と掃除しながら苛立っておりましたところ。


「みてー♪」

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(4歳作)


え!?

まるでお母さんの刺し子糸セットのような・・・

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「こうやってー、こうとめてー」

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「ちゃんと色別にするんだよー」

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そっ・・・ そう・・・

「小さいビニールちょうだい!」

あっ・・・ あるけど・・・

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(6歳作)


「お母さんの糸みたいでしょー♪
 お店屋さんみたいに作ったのー♪」

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材料をタオルケットから調達したことはさておき、

うーむ。お見事。


思わず唸ってしまった出来事でした。


関連記事:
「いたずら」かと思いきや。
 並べたい欲求 研究熱心 自然から課せられたお仕事
「過干渉からの脱却」を目指して、5年前から続けています。
 無言の行、はじめます



* * * お知らせ * * *

ひきこもり経験者・当事者、
生き辛さを抱える人限定の居場所「新月カフェ」。

茨城県央エリアで2月下旬に開催だそうです!

⇒2月24日(水)午後
 新月カフェVol.44 in 水戸


このご時世、なるべく病院に行かずに
不快な症状もさくっと治したいですね。

心身相関の理屈はわかったんだけど、
まだちょっとうまくできないな〜、という方のための
アドバンストコース、オンラインで開催です。

⇒2/11(木)午後
 第3回 マインドボディ アドバンストコースWEB開催
 〜心で治癒する日常へ〜

リアルでは常陸大宮で開催決定。
はじめての方も気軽にお越しください^^

⇒2/20(土) 出張マインドボディヒーリング講座 in 常陸大宮
 〜 腰も頭痛も花粉症も!身体の不調をまとめて体質改善!〜



* * * まかない日記 * * *

豆乳ヨーグルトや白玉粉、オリーブオイルにお酢と塩。
そんな材料で作れるヴィーガンチーズが気に入っています。
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薄く伸ばして冷凍して、とろけるチーズ風に、加熱して使うレシピなんですが
「冷蔵庫なし生活」の我が家としては、作ってみんなですぐ使うのが関の山。

(秋の写真ですみません!)
ピザの翌日はグリル野菜にとろっとかけて焼きました。
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欲張って厚くかけるとダメで、薄く平たくかけて焼くのが、とろ〜りチーズのコツ。
(手前のお皿、どっさり載せちゃって左のほうはナマ感あり。。。)

味は格別で、胃もたれもしないし、
乳製品アレルギー気味の次女や次男も影響がないので
ちょこちょこ楽しんでいこうと思います^^
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ごちそうさまでした♪
posted by miya at 23:56| Comment(0) | 子育てと教育 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする