久々の雨にホッとしている雑草屋の嫁です。
まだまだ体調が優れず、
気づけば半月が経過しておりました。
もうちょっとで落ち着きそうです。
さて、記事のコメント欄にいただいた質問に
長々とお返事を書いた結果、
これは記事にしたほうが読みやすいかもと思い直し
あらためて記事にさせていただきました。
（ゆりさま、ありがとうございました！）
ご質問をくださった方でなくとも、
もしも関心のあるテーマがありましたら、どうぞ〜＾＾
＜目次＞
（１）お湯あらい（お風呂のこと）
（２）おんぶひも
（３）食器あらい
（４）旅行や帰省のときのおやつ
（５）旅館やお店のごはんのこと（外食）
（６）じじばばのこと（食事の方針など）
（７）冬の乾燥対策、梅雨のじめじめ対策（室内）
（８）木の仕切りのランチプレート
（９）幼稚園のこと
（１０）自然派ママあるある（草木染の服など）
（１１）子どもの靴下
では、スタート！
（帰省先にて。次女は自分で起きてじーじの早朝散歩についていけるようになった♪）
（１）お湯あらい（お風呂のこと）
夏場は水洗い、寒い季節はぬるま湯洗いです。
夫も子どもも、身体も頭髪もすべて。
ただ、私の頭髪がすごい量で、それだけは未だに混迷中でして。
お湯と石鹸シャンプーの頻度が半々くらいで、
そろそろハーブ粉末の粉シャンプーに移行したいなと思っています。
（２）おんぶひも
３つを併用していました。
２つは昭和時代によくあった、まるっとお尻や背中から包んで
お母さんの胸の前でバッテンにするタイプ。
あと１つは長女出産で買った、ごくイマドキの３ＷＡＹタイプ。
スリングも持ってはいるものの、うまく使えずお蔵入りです・・・。
身体の使い方として理想的なのは、バッテンタイプのようです。
お母さんの首のすぐ後ろに赤ちゃんの顔がくるぐらいが
赤ちゃんの重心が下がりすぎず、お母さんへの負担が少ないと聞きました。
イマドキのタイプは私には肩紐が長すぎて（構造上、調整に制約がある）
赤ちゃんが下のほうになってしまい、身体の負担が多かったですが
大柄な夫が畑で背負うぶんには、丈夫な造りもあって、重宝していました。
（とはいえ、必要に迫られない限りはおんぶしない方針で身体を鍛えた）
（３）食器あらい
新聞紙と、タワシ２つを駆使しています。
⇒（参考）「油汚れに新聞紙を」
リンク先の記事では、まだスポンジや少量の洗剤を使っていましたが
タワシのダブル使いに慣れてからは、洗剤なしで洗い物をしています。
ときどきパスタのゆで汁を使ったりお湯を使ったり、
極端にひどいものは、固形せっけんのお世話になることもあります。
（千葉の鴨川にある、本間フィルさんのパワファーム。アウトドアキッチンが素敵だった！）
千葉の道場に来て、毎食すべて火起こししていた数ヶ月間は
サラサラの灰をたっぷりつかんで油汚れに押し付け、
ぎゅわ〜っとこすり落としてからタワシで仕上げ洗いをしていました。
今のところ、灰に勝る洗浄力は見たことがないくらい
灰は素晴らしかったです。
灰だけでサラサラのピカピカになり、お水のない環境でも重宝。
キャンプなどで機会があればぜひ＾＾
※硬い炭などでお皿に傷がつくことのないよう、
サラサラの灰だけを使ってください。
（パワファームのロケットストーブは保温性も高く、理想的な形だったなぁ〜）
（４）旅行や帰省のときのおやつ
移動中や旅先での、子どものおやつとして持っていくのは
・梅干し（酔いどめの意味でも）
・切った果物（わざわざ買わないけれど、祖父母が用意してくれた場合）
・バゲット（油も乳製品もないので）
くらいです。
昔はたまに、味付けのない素焼きせんべいを選んでいましたが（数回）
なかなか見かけないのと、私がおせんべいのニオイが苦手なので
あまり車内で配布しません＾＾；
（自分たちで収穫したブルーベリーは、２〜３日かけて大切に大切に食べる）
（５）旅館やお店のごはんのこと（外食）
９歳長女＆４歳次女には割とメニューの中から食べさせていますが、
何をあげるかは私たち夫婦で内容や量を決めています。
まずは大人が味を見て、
濃すぎるものは減らしたり薄めたりして、添加物があれば外し、
とにかく白ごはんやお豆腐で落ち着かせるみたいな感じです。
２歳長男は、大人や姉たちのメニューから少しずつ分けてあげます。
せいぜい、白ごはんやうどん、お味噌汁の具、サラダのドレッシングがない部分、
茹で野菜や蒸し野菜、揚げ物の中身を少し、など。
旅先は、そもそも環境が変化しているだけで子どもには負担があるので
いつもと違う食事をあげて体調を崩しては元も子もないですもんね。
母乳をまだ飲んでいれば、母乳で足りると割り切って、
白ごはんにお味噌汁の具をのっけただけ、を
お子さんにあげるのでもいいと思います。
梅干しと焼き海苔を持参していれば、
白ごはんだけでも乗り切れます＾＾
（外食は味が濃すぎるので・・・白ごはん、豆腐、枝豆などを注文することが多い）
（６）じじばばのこと（食事の方針など）
何かあったときに看病するのも通院（？）するのも私たちなので、
それも含めて責任持って勉強して選んで与えたい、
というような話を手を変え品を変え伝えたような気がします。
食べるって根源的な笑顔をカンタンに引き出せるので
じじばばも、色んなもの、あげたくなるんですよねー。
でも、子どもって正直なので、じじばばの存在価値が
「おいしいものくれる人」「遊園地に連れてってくれる人」「お小遣いくれる人」
になってしまうと、そうでないときは懐いてくれません。
実際、私の実母は実家で長女といた３年間にそうなってしまい、
長女の中でのばーば価値を立て直すのがとても大変でした。
その体験も義父母には何度も伝え、
「美味しいものは用意してもらう分にはＯＫだけど
調味料（添加物なし）や盛り付け、量の調整は私たち親がする」
「あれこれ買ってあげたい衝動に駆られたら
孫の名義の口座に思う存分“つもり貯金”してほしい。
そのほうが結局孫のためになる」
「一緒に遊ぶ、話したり絵本を読んだり歌ったり、
そういう相手をしてくれることが子ども達も一番嬉しい」
を数年かけて伝え続けてきて、ありがたいことに
ある程度の理解と協力を得ています。
調味料は私も、基本的なもの（醤油、味噌、みりん、油など）を
お店を把握する意味も含めて、できれば義実家近くのお店で探して
義実家に置かせてもらっています。
（毎回呆れ顔をしてみせるものの、折り合いをつけて付き合ってくれるありがたさ）
（７）冬の乾燥対策、梅雨のじめじめ対策（室内）
暖房なし生活をしていると、
冬にそこまで乾燥することはないので
乾燥対策は特にしたことがありません。
（風邪予防や咳対策で、濡らしタオルを
寝室にかけたことは何度かあります）
逆に、冷房なし生活ゆえに、
梅雨や夏場の室内がカビっぽくなるリスクはあり
・暑くても日光を入れる
（外出時にカーテン全開とか、
夫がいないときに畳にガンガン陽をあてるとか）
・押入れと箪笥の最下段に市販の除湿剤設置
（ここは悩みどころで、物が減るのが根本的解決だとは
思っているのですが実現できず）
・柵のついた窓は、晴れの日は外出中もあけっぱなし
をしてきました。
今回はじめてのアパート暮らしで、
台風を経た帰省後、密閉度が高すぎて
室内のいろんなものがカビていて泣きそうになりました。。。
雨をはさんだ長期の留守だと、
出発時にエアコン（ドライ）のタイマーをかけて出るとか？
窓が少ない分、一軒家とは違う工夫を模索中です。
（これは一軒家の頃。どこに住んでも、風や日光の向きや変化をしっかり把握したい）
（８）木の仕切りのランチプレート
（※つくば時代によく登場したものです）
Ａｍａｚｏｎで探して買いました。アカシアの食器です。
使うときはいいんですが、
全くスタッキングができないので
食器棚の中で恐ろしく場所を取ります（涙）。
木なので、しばらく使わないと
食器棚の中でカビることも。。。
毎日使っていると、収納することもなく、楽なんですが。
でも仕切りがあることは
なかなか捨てがたいポイントでして＞＜；
お店などで手に取れたら、
もうちょっと薄めで収納しやすいものを買ったと思います。
（懐かしのおやき三昧！寒くなってきたし、また作ろう〜）
（９）幼稚園のこと
幼稚園に入れないと、社会性が云々、しつけや教育が云々、
言われるとうっ・・・と困りますよね〜＞＜；
結論から言えば、社会性は、
親が子連れで定期的に児童館やサークルなど、
いくつかのお決まりの場所に出かけていけば存分に育ちますし、
尊敬する古山明男先生はよく、
「子どもは縄文時代の能力を伸ばすために遊んでいる」
と仰っていて、まさに納得！でした。
成長には大切な順序がありますので、
６歳までは全力で身体いっぱい使って遊ぶ日々がおすすめです＾＾
全力で遊びきると、７歳以降の探究心も集中力もすごく高いみたいですよ〜
⇒（参考）「余白と英才教育」
（自分の幼少期を含め、遊具すらない自然の中でどれだけ過ごしたかが大事な気がしている）
（１０）自然派ママあるある（草木染の服など）
そうなんですよ・・・
ターバン巻いたり、巻きスカートとか、石のアクセつけたり、
って何だか自分にはまだ無理があって、やれてません＾＾；
ちなみに、デコさんのところの夏祭りには、
まさにそういった服装の女性やお店がたくさん！でした〜。
その中で、どう没個性にならないでいられるか！？の
せめぎ合いにならないのかと・・・
私にはまだまだ遠い世界でした・・・＞＜；
⇒（関連）「服は買わない」
（今は冷えとり靴下も卒業でき、自由の身です！）
（地味で人見知りな私はすっかり隅っこで過ごしたＢＦ夏祭り）
（１１）子どもの靴下
前は、子どもは裸足で過ごしたほうが強くなるよ！
なんて声をかけてみたりしましたが、
まーだんだん適当になっていきまして（汗）
遊んでて体温があがれば脱ぐし、
朝寒ければ履きたがるし、
「履きなさい」「脱ぎなさい」は言わなくてもいいのかなーと。
はだしブームとか、靴下ブームとか、
子どもによって色々到来しています。
でも、明らかに汚れてるときや、
暑いと言いながら靴下履いてるときは
脱がせますけどね＾＾；
季節が寒くなると、うちは暖房なしなので
さすがに子ども達それぞれで靴下を履いたり、
その上に毛糸の靴下を重ねたりしています。
が、尊敬する友人の子どもは
冬も金太郎スタイルで手足までポカポカ。
赤ちゃんの頃からそうなので、
自律神経が素晴らしいのでしょうか。
ゴム紐なし生活を子どもの普段着や下着まで徹底できたら、
もっと体温があがるのかなぁ？と予想はしていますが、
この冬にどこまで実験が進むことやら。。。
⇒（参考）「夜だけゴム紐なし生活」
（もこもこスタイルで日向ぼっこ、が、この冬少し変わるのか？！）
ご質問へのお返事は以上です♪
長文にお付き合いくださり、ありがとうございました！
＊ ＊ ＊ お知らせ ＊ ＊ ＊
〜夫のＦＢより引用〜
【５人乗り（以上）の車募集中！】
今乗っているオンボロ自家用車が１０月で車検が切れます。
車検を通すよりも、新しく車を探したほうがいいと思っていましたが、
さらにここは社会実験としてギフトエコノミー的に
次の車を大募集することにしました！！
「ちょうど買い替えるからどうぞ」
「乗らないから使っていいよ」
「あるけど小松家にあげる」
「面白そうだから車くらい買ってやる」
とかなんでもいいのでどんなご縁でも大歓迎します。
・５人乗り以上（軽は残念ながら４人まで・・・）
・できれば荷物がたくさん乗ると嬉しい
・できれば３列シートだとさらに嬉しい
・ディーゼル車も大歓迎（廃油カーに改造可能）
ご縁があった方へのお返しには、
・手作り味噌づくり講座（出張可）
・自然農栽培講義（出張可）
・マインドボディヒーリング（心身治癒法）講義（出張可）
などなど様々な「できること」を考えてます♪
＊ ＊ ＊ まかない日記 ＊ ＊ ＊
ポットラック（持ち寄り）でいただいた
ブラウンズフィールドのおかゆパンが美味しかったので、
作ってみました！
一人分だけ玄米ごはんが余った、というときに
すかさず同量の水と塩少々、弱火でおかゆを炊いておきます。
地粉と干しぶどうとナッツを加え、
オーブンシートに広げて切れ込みを入れて、
１８０℃で１０〜１５分、１６０℃で２０〜３０分。
まだ成形の練習中ですが、
２度目に作ったものを長旅のお伴に持っていったら、
子どもにも夫にも大好評でした！
写真は地粉１００％ですが、２度目は
粉の半分を有機全粒粉にしたのも良かったみたいです。
水分やら配合やら、上手になりたいなー♪
少しずつ食欲を取り戻してきました＾＾
ごちそうさまでした！
体調がよくなってこられて安心しました☆
長々とあふれる質問ばかりしてしまいすみませんでした。
でも、とっても丁寧な、経験談とアドバイスを記事にしてくださり感激しました。
じじばばへの伝え方も、ハッとさせられました。
たまに会うから、その時は我慢すればいいんじゃなくて、真剣に思いを伝えていいのだ！と心がパッとなりました。
どう思われるかとか、面倒くさがられるかなとか迷惑かなとか、あれこれ妄想して頭が疲れていましたが、まず、言ってみる！でいいのかもとおもいました。
miya さんのブログにあってから、久しぶりに土鍋ごはんを再開し、若杉ばぁちゃんの本も久しぶりに読み、そしたら自分の回りにあるもので、不自然なものや、ほんとは要らないのに持っていたり置いてたものの多さに気付いてきてる日々です。
ここ数日気持ちも揺れていました。
子供の為と思って考えていた家庭保育は、私が安心して楽な気持ちでいられるからが一番だと気づいてしまいました。
食べさせたくない食べ物のこと、園での行事や保護者との関わりとか、したくないさせたくない、、そして忘れていた、私自身が保育園や学生時代、いつも家に帰りたくてつまらなかった思い出があるからなんだとおもいます。
でも、こんな理由だと主人には理解してもらえないですし、現在も、児童館のような無料の集いの広場へもほとんど行かず母子ですごしていて、主人には幼稚園行ったら嫌でも人と関わらないといけないんだから、ママ友つくったり息子にも同年代の子と関わる機会つくらないとイケナイよと言われながらも、楽な気分でいられるすごしかたをしています。
miya さんは人見知りと書かれていましたが、色々出かけられていたり積極的に人と関わる暮らしされていて、だから子供さんもホームスクールできるのかぁ、とおもいました。
あっ
先日コメントしたあとにホームスクールを調べてみたんです
そしたら、法律とか、保健所とか学校への説明とかワードがでてきて、登校拒否など子供が行きたくないケースでのホームスクールの説明はあるのですが親の意思で決めて家庭保育や、ホームスクールにするのはよくないのでしょうか、、
子供が行きたいと行ったら行かせたほうがよいのでしょうか、、
miya さんは娘さんにはどうしていましたか？
また小学校などいってないと保健所や学生から訪問されたり手続きしたりはありましたか？
法的な記事をみてしまいちょっと怖くなってしましました(--;)
いまは児童虐待がふえているので、ちょっと世間の常識とちがうと目をつけられやすいのでしょうか、、
もっともっとほんとは生きるってシンプルで、ただ生きるってできないのかなってかんじます。年金や、健康保険、住民税、、車があれば自動車税、お金のことは聞くのためらうのですが、税金を払うために働いてる感じも否めないです。
私も、miya さんのように子だくさん母さんになりたいです。
幼稚園とか学校とか入れなくてもよいのなら経済的にも精神的にも楽で、子供産むことに前向きなれるのにとかんじます。
実は家庭保育のことすら主人に話せていません。
どこからどう話してよいか、私自身も理解してもらえるほど知識がないんです。
先のこと心配したら、心配な種は延々とでてきます。
ただ、家庭保育に漠然とした安心感と、そのほうかよい気がしてならないんです。
またまた長くなりました(^-^;
ブログのコメント欄に、重すぎる相談のようなメールをして場違いかなとおもったのですが此方でしかメッセージできないとおもい書き込みしました。
追記
アパートでの、お洗濯は手洗い手絞りですか？洗浄剤はなにか使っていますか？
miya さんは、電磁波のことはどう思われてますか？
電子レンジとかIHはつかわなければよいですが、スマートメーターとかはどうなんだろうとかんじています。
引っ越すときは鉄塔とか高圧線をさけたりしていますか？
スマホで電磁波のこと聞いてることも変ですが、、
体調がよくないと言われていたのでmiya さん、妊娠されたのかなとおもったのですが、もしそうでしたら、無理に返信はしないでくださいね。
目使わせてすみません！
私も本当に人見知りですよ！と書き出したらまた長くなってしまいそうです（笑）
家庭保育のことなど、整理して、もっか作業中です！
お返事Part2として近々アップさせてください〜＾＾