出産から、３ヶ月が経とうとしています。
あの産後のわちゃわちゃな日々からは、もうすっかり遠ざかり
毎日ずいぶん穏やかに暮らせるようになりました。
今日は、すっかり埋もれていたお産シリーズの余談を
引っ張り出してアップします＾＾
本日は後腹（アトバラ）の苦しみ編です。
（お産のあと、夜が明けて、次女はひとり朝ごはん）
出産はスムーズにいき、産後の処置も先生方がテキパキしてくださり、
何もかもいい感じで終わったー！と思ったのに、今回はここからがキツかった。
すっかり忘れていたけど、出産したあとは
子宮がどんどん元に戻ろうとして、強烈な痛みがあるのだった。
（助産院の先生をうちわで応援）
◆アトバラの痛みを噛みしめる
子宮復古の痛み、すなわち後陣痛（後腹）。
今回、三人目のお産で初めて、
産後に痛みどめのお薬を飲まなかった。
痛みどめにはときどきアレルギーが出るから、
何となく身体が欲しがっていない気がして断ったのだ。
でもね。
三人目を産むまで全く知らなかったけど、
『 人数産めば産むほど痛い 』 のだそうで。
エッ！？
聞いてないよー（涙）！！
といくら心で叫んでも無駄で、
とにかくとにかく、陣痛と等しいレベル（！）の痛みと苦しみが
・産後３日くらいまで３０分おき
・そこから産後５日までは１時間おき
・産後６〜７日になっても２〜３時間おき
・産後１０日目くらいまでは１日４〜６回
ずーっと続いたのだった。
（沐浴を羨ましがってたら、先生が頭を洗ってくれたよ！感激！）
こんなに痛いなんて！
せっかくお産終わったのに！！
油汗をたらしながら歯を食いしばり、痛みに翻弄された。
「１０ヶ月かけて大きくなったお腹を
ほんの数日で戻してるんだから、そりゃ痛いよね・・・」
夫が気の毒そうに言ってくれた。
うん、痛いよー。ほめてー。
◆お産の痛みはトータルで一緒
助っ人で来て下さった、もうひとつの助産院の先生が
「お産の痛みって、総量は一緒だと思うの」
って声をかけてくださって、ハイもうその通り・・・。
私は陣痛が短い分、すごーく痛いし、前駆陣痛が長いし、
産んだあとの後腹は長く続くしで、
あぁ、結局痛みからは逃げきれないんだなぁ、と思う。
もちろん欧米風に麻酔で無痛分娩、という方法もあるけれど
母性が少ない自覚のある私は、
せめて“お腹を痛めて産んだ”実感が欲しいから、
どんなに痛くっても、文句ブーブー言いながらでも、
やっぱりお産の痛みにギャーッってなるのがいいみたい。
陣痛の痛みも、産後の後腹の痛みも、
「きちんと痛い」ってことは、「動けない」ってことで、
「きちんと休む」につながるんだろうな。
そうしたら「きちんと戻る」のかも。
動物として、ね。
（本物でお医者さんごっこ・・・）
◆野性的な顔にビックリ
ひたすら痛いし、赤ちゃんの世話もあるしで、
この期間はもう、モデル並みにゲッソリ痩せていた。
で、不思議なことにこの時期は
鏡で顔を見るたびに、ドキリとするほど野性的で
自分が自分じゃないみたいだった。
夫も「前回と産後の顔がぜんぜん違うね」と驚いていた。
空調の整った病院のベッドで、汗ひとつかくことなく
痛みどめのお陰で、後腹もそこそこの痛みで済んでいた前回。
顔がぶよっとむくんで、そんなに写真を撮りたくはない顔だった。
今回、痛みどめを飲まず、冷房も扇風機も使わない自宅で
痛みにウンウン唸り続け、暑さでダラッダラに汗をかいて・・・
産後２週間をそんなふうに過ごしてみたら、
無駄なものが一切削ぎ落されて、初めて見るくらい
すっきりした顔になっていたのだった。
普段、余計なものをいっぱい蓄えてるのかなー。
あの顔、あの野性味を忘れずに、また試行錯誤して暮らしていこう。
お産の考察： お産にじっくり向き合う お産について思うこと
今回の出産顛末シリーズ： 出産顛末 〜助走〜 出産顛末 〜自宅出産のために準備したこと〜 出産顛末 〜お産前編〜 出産顛末 〜お産後編〜 出産顛末 〜産後〜 胎盤を食べる 〜レシピと感想〜 産後の余談 〜後腹（アトバラ）の苦しみ〜
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＊ ＊ ＊ まかない日記 ＊ ＊ ＊
まかなってないですが。
先月、ホームパーティーにお邪魔したときの写真。手巻き寿司！
美味しかったなぁ〜。うちからは塩蒸しかぼちゃと、高野豆腐の煮物の２つを持っていったかな。
子供たちは遊んでてくれて、大人はゆっくりお話して。
幸福なキスをたくさんいただいて目をぱちくりさせている息子（笑）
ＤさんＮさんご夫妻、Ｍさん＆Ｍさんご夫妻、
その節は急に参加させてくださり、ありがとうございました！！
ごちそうさまでしたー♪
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後陣痛の痛みついては、産めば産むほど家族が増える幸せと比例する、ってことでいいんじゃないでしょうか♪
一人目は今思えば、痛み止めもいらないくらい、後陣痛が軽かったんだよね・・・やっぱり総和が等しい気がする。
「産めば産むほど家族が増える幸せと比例する」、ポジティブでいいねぇ！うん、そう納得することにする。ありがとう＾＾