※末尾に症状別自然療法の記事をまとめました！
常備薬は、外用・内服それぞれきらさないように作っているけれど
人数が増えるにつれ、消費が加速してきたので
今年は作る薬の種類を増やしてみました。
・ビワエキス
自然療法ではビワの葉エキスが定番だけど、
つくばではビワの葉があまり手に入らなくって（家にない、という意味）
ビワの果実をいただいた際に、種からビワの種エキスを作ることが多いです。
種は洗って乾かしたものを清潔なビンに入れ、
３５度以上の焼酎を入れ、３ヶ月ほど置くだけです。
効能はビワの葉エキスと同じで、とにかく便利！
長女の不気味なイボ集団（魚の目？）も取れたし、
私の足の爪がはげたときに塗ったら治ったし、
とげが刺さったところに毎日湿布したら４日で抜けました。
乳幼児が虫刺されを掻き壊してとびひになったら、ビワエキスの出番。
とびひは抗生物質、と思っている方が多いですが
母乳かビワエキスを塗っていると、２日もかからず治りますよ〜！
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【ビワ葉療法 −その三 ビワ葉の焼酎漬（ビワエキス）−】
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生のビワの葉をザク切りにして３５度の焼酎に漬けておきます。
葉の上に焼酎をかぶる位入れます。
三ヵ月位すると茶色の液が出てきます。これがビワエキスです。
これを傷の時、火傷の時つけると、すぐ痛みをとり治ります。
ひどい火傷でも、すぐこのエキスに傷をドップリつけると、
ケロイドも残さずきれいに治ります。
痛むところに湿布してもよく、
この場合は二、三倍に水でうすめて使用します。
腰痛、肩こり、ねんざなどに効果があり、助けられます。
また歯痛、口内炎、歯そうのうろうの痛みには
口の中に含んでいますと、痛みをとります。
のどの痛みも、うすめてうがいをするとよい。
アトピー性皮膚炎・湿疹・かゆみ・虫さされ・水虫につけても早く治る。
化粧水代りにつけてもよく、非常に便利です。
ドアにはさまれて爪をはいだ時、
すぐこのビワエキスで湿布しておいたら痛みもなく、
次の日ははげた爪もついて治ったのには驚きました。
旅行にも、小ビンに入れて持ち歩くと助けられます。
また入院の場合、煙が出るので病院では温灸はできない。
そんな場合はこのエキスを温めて肝・腎・お腹を湿布すると、
痛み苦しみ、腹水等もとってくれます。
胃腸のもたれ、疲れた時など、オチョコ一杯を五、六倍に
うすめて飲んでもらくになり、疲労回復の助けをします。
飲む場合は玄米焼酎で作ったらいい。
一年位したらビワ葉は出して布袋に入れて、お風呂に使うとよく温まります。
ビワエキスは何年でももちます。
（「家庭で出来る自然療法・東城百合子著」より引用）
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【ビワ葉療法 −その三 ビワ葉の焼酎漬（ビワエキス）−】
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生のビワの葉をザク切りにして３５度の焼酎に漬けておきます。
葉の上に焼酎をかぶる位入れます。
三ヵ月位すると茶色の液が出てきます。これがビワエキスです。
これを傷の時、火傷の時つけると、すぐ痛みをとり治ります。
ひどい火傷でも、すぐこのエキスに傷をドップリつけると、
ケロイドも残さずきれいに治ります。
痛むところに湿布してもよく、
この場合は二、三倍に水でうすめて使用します。
腰痛、肩こり、ねんざなどに効果があり、助けられます。
また歯痛、口内炎、歯そうのうろうの痛みには
口の中に含んでいますと、痛みをとります。
のどの痛みも、うすめてうがいをするとよい。
アトピー性皮膚炎・湿疹・かゆみ・虫さされ・水虫につけても早く治る。
化粧水代りにつけてもよく、非常に便利です。
ドアにはさまれて爪をはいだ時、
すぐこのビワエキスで湿布しておいたら痛みもなく、
次の日ははげた爪もついて治ったのには驚きました。
旅行にも、小ビンに入れて持ち歩くと助けられます。
また入院の場合、煙が出るので病院では温灸はできない。
そんな場合はこのエキスを温めて肝・腎・お腹を湿布すると、
痛み苦しみ、腹水等もとってくれます。
胃腸のもたれ、疲れた時など、オチョコ一杯を五、六倍に
うすめて飲んでもらくになり、疲労回復の助けをします。
飲む場合は玄米焼酎で作ったらいい。
一年位したらビワ葉は出して布袋に入れて、お風呂に使うとよく温まります。
ビワエキスは何年でももちます。
（「家庭で出来る自然療法・東城百合子著」より引用）
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ビワ種エキスの場合、漬けたあとの種も
粉砕して薬にする人もいるのだそう。
ガンの友人知人も多くなってきたので、もっと広まるといいな。
ビワエキスを虫刺されや小さな切り傷にも使っていると
深刻なケガ・病気に使う分が足りなくなりそうなので、
ここ数年はヘビイチゴエキスも作るようになりました。
・ヘビイチゴエキス
これは若杉ばあちゃんのＨＰで知ったもので、簡単だし、１ヶ月でできるので
春に作って夏からすぐ使えて便利でした。
摘んだヘビイチゴの実を、３５度以上の焼酎で漬けるだけ。
１ヶ月したら濾して保管します。
私は小さなスプレーボトルに入れて持ち歩き、
切り傷、やけど、虫刺されなどに気軽に使っています。
（あ、フケにも効くって書いてあるなぁ・・・試してみよう）
ちなみに、蚊、毛虫、あせもなどにはまずヘビイチゴ。
それでも治まらなかったらビワ、の順でランク分けしています。
・どくだみの花エキス
お友達から教わった、虫刺されの薬。
庭で咲き乱れるどくだみの花（きれいなもの）を摘んで、
ビンに入れて３５度のホワイトリカーを注ぎました。
お花は柔らかいから、やはり１ヶ月くらいで濾したほうがよさそう。
化粧水としても評判がよいみたいです。
今年はいろんなかゆみ止めが作れて、ホクホク♪
・すぎなエキス
これは東城先生のすぎな療法のひとつ。
すぎなをビンに入れ、葉がひたひたになる位に
３５度のホワイトリカー（焼酎）又はアルコールを入れておくと
１ヶ月くらいで濾して、出来上がりです。
ご紹介したビワ葉エキスと同様に、痛みや難病に、
つけたり湿布したりするそうで・・・
今年初めて漬けたエキスなので、色々試すのを楽しみにしています。
ビワとスギナは自然療法の２大アイテムなので、
ビワと同じくらい、スギナでも実績出せたら面白いなぁ。
内服薬としては、青梅をすりおろして煮詰める梅肉エキスを作りました。
でも数年前に作ったのと違って、バタバタしながらだったせいか
水分が多かったようで、カビを発見したので
あらためて陽に当てて水分を飛ばしているところです〜。
未熟ゆえ、落ち込むことは日々ありますが
「それでも常備薬はあるから大丈夫」と思えることが、大事だったりします。
どんなに料理したくなくても、
冷蔵庫に作り置きおかずがある、あの感じに似てるかな。
居並ぶ常備薬のビンを眺めて、
心の支えにする梅雨であります。
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＊ ＊ ＊ お知らせ ＊ ＊ ＊
無理のある業務、必要とされているか疑問な業務は
ちょっとずつ諦めておりまして・・・
今年度は
・つくし農園
・こぐま塾
のレポート記事を諦めました。
夏まで悶々と悩みましたが、そろそろスッパリと諦めます。
そんな読まれていないので、ご迷惑をおかけすることは少ないかと思いますが。
あしからずご了承ください〜。
＊ ＊ ＊ まかない日記 ＊ ＊ ＊
我が家に滞在中にお誕生日を迎えたよっちゃん。
手土産のスイカにろうそくを立てる夫・・・(笑)
でもこのビジュアル、なかなか可愛い。
ランチもプレゼントもよもぎベーグル（ストロング）で。
２６歳、おめでとう！！！
