この夏の記録をちょこちょこ書いていこうと思います。
まずは、２０１４年から続けてきた「冷房なし生活」について。
今年はね〜、曇りが多かったのもあって
扇風機もうちわもいらなかったです！！（あ、これは去年もか？）
来客用には出しておいたんですが、
家にいる分には、濡らし手拭いさえも、１回しか使わず。
もはやグリーンカーテンすら設えず。
暑さに、慣れたんだと思います。
東日本は涼しい夏だったからかな？とも考えたんですが
私も子どもたちも、窓さえ全開にしてあれば
炎天下の車（＠駐車場）の中でもじーっと座って
おしゃべりに興じていられたので、
暑さに強くなっていると言い切っていいでしょう。
↑その間に夫が猛ダッシュで買い物を済ませてたりします＾＾
そういえば、私が大豆の草刈りしてる間も畑のすぐ脇に駐車して
「暑かったら出ておいで〜」と言っておいたのに
子どもたち、車でずーっと本読んだり手遊びしたりしてました・・・
（夫なら汗腺からビールがしたたり落ちますが）
例えば、高速道路だとスピードありすぎて窓があまり開けられないんですが
冷房なしで、窓をほんの少し、１〜３ｃｍくらいあけて走ってました。
子どもも身体が正直になったのか、
何か別の施設などで空調ガンガン（冷たすぎるわけじゃない場所でも）
の中に数時間いたら、帰宅後はみーんな、床に伸びて休憩。
夏バテって、熱中症って、もしかしたら
・水分の摂りすぎ
・空調の使いすぎ
・食べすぎ
の総決算なんじゃないかしら〜。と思うようになりました。
あっ！
あとね、浴衣！
女物の浴衣って、１枚じゃ着られないから
結局全然涼しくなくて、嫌いだったんです。
大昔は花火大会だ夏祭りだと、
デートに浴衣を着ていっては汗を気にして、ウンザリしてたなぁ。
それが。
今年、浴衣を着て気がつきました。
暑くない。
汗かかない。
日常とのコントラストなんだなぁー。
普段、暑さに慣れていたら（＆無駄な水分摂取もしてなければ）
浴衣も気持ちよく、サラリと着れるのね〜！
と、嬉しかったです。
（今回の写真は、恒例？のお泊り海水浴から。Ｆにい＆Ｆねえ、２年前も今年も、ありがとう♪）
関連記事：「暑さ対策」タグ一覧 いっぱいあります！ できることから少しずつ〜＾＾
我が家が来年チャレンジするとしたら、「衣類の生乾き対策」かなぁ。
昨日は生乾き臭のくっさーい服で印刷作業に行ってしまいました。
育児の会のみんな、ごめん！明日も生乾き服しかない予感（涙）！！
＊ ＊ ＊ お知らせ ＊ ＊ ＊
もぞもぞモタモタ、ずぅっと作業してたことがあるんですが
やっとひと山越えて、今やっとチラシ配りの時を迎えました。
つくば自然育児の会が主催する講演会です。
ご都合つく方はぜひぜひ♪
⇒10/29（日）本間真二郎先生講演会 病気・健康・ワクチンのお話会inつくば
＊ ＊ ＊ まかない日記 ＊ ＊ ＊
今年はいただきものの桃がなぜかそんなに甘くなくて、
追熟させているうちにもう中心部から傷み始め、でも果肉は甘さ少ないまま。
そこで、逆転の発想ですっぱいものと合わせて食べることに。
桃とトマト、モッツァレラのカプレーゼです。
確か、てんきち母ちゃんのBlogで見た組み合わせ。
カットした３つの材料を、オリーブオイルとレモン汁、塩、黒胡椒、で和えるだけ！
桃がすっぱいと言っても、トマトやレモンに比べたら甘く感じるので、良かった〜。
ワインと食べたくなる組み合わせで、大人のおつまみにぴったりでした。
ひと山越えて、いろんな人に助けてもらい、
胸のぎゅーっと苦しかったのがふわっと軽くなったので
これからはまた、ボチボチ書いていけそうです。
みんなに感謝！！！
ではまた♪
