2017年01月26日

何もしなくてもいいんだよ

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あれを書こう、これも書こうと思っているのに
昼間に時間が取れず、夜は赤子が起き、
なんだかじわじわと時間が無くなってきました。

冬に家にこもっていると、気分が塞ぎがちで
何をしたらいいのかわからなくて
何もかもが嫌になって、
自己嫌悪の日々を送ることがあります。

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でも本当は簡単で、
畑や庭に出て、陽に当たって、
植物に触れて過ごすと、元気を取り戻します。

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赤子がいる今は、時間が限られるものの、
自分ひとりになれる、特別の場所に行くのも大事。

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とりあえず、
子育てで分断されると困るような、
集中しないといけない仕事は諦めて。

娘たちと一緒に豆の選別をしたり、
長女と料理したり。

いや、スッパリ諦めきれないからこそ
決意表明というか、
現状を肯定する記事を書いているのかもしれないのですが。


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気付けば息子はもう5ヶ月で、
お座りや寝返りに挑戦中。


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2歳8ヶ月の次女は、
高いところに上がるのが上手になるなど、
日々、色んな能力がめきめき音を立てて開花中。


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7歳の長女はぐっとお姉さん度が増して
妹弟の世話や家事は割と気持ちよくやってくれるし、
料理や焚き火、和太鼓など、いろんなものに夢中になっています。


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夫はお金を目的としない色んな活動を楽しんでいて、
それぞれが実りつつある感じ。


私は・・・

何かしなきゃいけない気がして、
でも家事と育児で何もできてないフラストレーションがたまって、
堂々巡りに陥っていたけれど、

「何かしてもいいし、
 何もしなくてもいいんだよ」

と夫がたびたび声をかけてくれたので
2週間くらいかけて、
やっと負のループから抜け出せそうです。


何もしたくないときは、何もしない。
しなくても誰にも責められない。
(責めていたのは、自分だったな・・・)
 
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夫の昔のワークショップの記事に、こんな言葉がありました。


 何か有意義なこと、何か生産的なこと、
 何か、何か、何か、なんでもいいから、
 価値のあるものに人生を費やしたいと思うかもしれません。

 それではいったいあなたにとって、
 何が有意義で、何が生産的で、何が価値があるのでしょう。

 あなたが過ごそうとしているその余暇は、遊びは、体験は、
 あなたにとって本当に、必要なものなのでしょうか。


最近の私、まさにこの状態だったなと思います。
ううむ。


まだまだ低空飛行かもしれないけれど、
1日1日を、ゆるりと暮らそう。

動く元気がちょっと出てきたら、
やりたいこと、わくわくすることだけをやろう。



* * * お知らせ * * *

つくし農園にこぐま塾、
なかなかレポート記事も書けておりませんが。

今週末はつくしの今年度最終日となります!
つくし農園: 1月共同作業日【大寒】のお知らせ



* * * まかない日記 * * *

ごはんが少しだけ残ったときに夫が作ってくれるライスサラダ。
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ザワークラウト、刻んだピクルス、黒すりごまとごはんを混ぜて、
刻んだコリアンダーを散らして完成。
使い切れないピクルスのアレンジレシピとしてもおすすめです。

お米をおかずに回して、この日は・・・
大好きなトレイルベーカリーさんのパンで朝ごはん♪
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娘たちはパンは個人のお店で買うものだと思っているので
スーパーに連れて行っても、山積みになってるメーカー製の
菓子パンなどをねだってこなくて、助かってます^^

そして農園の共同作業で掘り出した菊芋♪
皮ごと丸ごと、水から煮たところに
作り置きのトマトソースを加えて、お手軽トマトスープ。
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トマトの酸味を菊芋の甘みが包んでくれて、優しい美味しさでした!
ごちそうさまでした♪



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posted by miya at 22:06| Comment(0) | ゆっくり生きる | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする