2014年03月19日

いってきます

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しばし小旅行へ。

かつて住んでいた宿舎前から出発!

ちっこいなー
posted by miya at 07:09| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月17日

じゃがいもの春

てくてくと歩いて畑へ。
お稲荷様のところに桃が花開いておりました。
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私の畑は2月から少しずつ畝を立て直し
草堆肥を加え、昨日は米糠を薄くかけました。
(作業があまりに遅いので、力仕事は夫が相当手伝ってくれました)

草堆肥は、冬の枯れ草を刈って集めて2年間置いただけのもの。

今回は草堆肥に、ヤギの粟子の糞、落ち葉なども混ぜました。

畝の表面の草を予め刈って、通路によけておき
ミックス草堆肥をのせて薄く広げ、刈り草を戻しています。

その上から、米糠を薄く振りまきました。
冷蔵庫で傷んでしまった生おからもひそかに混ぜて。

チガヤとセイタカアワダチソウがぎっしりひしめく畑ですが
今年はこまめに手入れをして、良くしていきたいです。

 

雑草屋の畑としては、家族3人でじゃがいもを植えました。

自然農のじゃがいもは本当に美味しい!
昔は雑草屋本舗に注文して、四国までお取り寄せしたものです。
蒸しただけで味が濃く、小さい甥っ子たちも夢中で食べるほど。

大きい種芋は切って植えます。
念のため切り口に草木灰をつけ、陽にあてて。
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週末の畑では、プレーヤーさんにお会いできるのも楽しみのひとつ。
娘は長いことMさんの畑に入り浸っていました。
いつもありがとうございます。

ときどきは植え付けのお手伝いに親のところへ戻ってきて、
意外に手際が良くて感心したことでした。

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ずらーっと。目印の棒が並んで壮観です。

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夕暮れ時に畑で夕ご飯まで済ませて、
帰宅後はお風呂、絵本、就寝。

夕ご飯用のお弁当を、傷みにくいもので用意すれば大丈夫そうです。
春はこのスケジュールがいいな。



私、のどの腫れと鼻水に悩まされています。 風邪?花粉症?
タイムのシロップを飲んで寝ると痰がよく出るから風邪かなぁ。

今日は自然療法の本を参考に、追加で何かやってみます。


* * * 妊婦ケアの記録 * * *

【改善プログラム:3月(改定版)】
・日常動作で足腰を鍛える(家事、畑)
・身体を温める食事をとる
・パソコンと携帯は18時まで

お相撲さんのように、蹲踞(そんきょ)の姿勢を意識するようにしています。腰の調子がいいです。


* * * お知らせ * * *

エコな暮らしに興味がある方、
家族のため、災害時の対策を色々知っておきたい方。

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1日で作る!簡易バイオトイレ実習

ご参加お待ちしてます!!

ラベル:妊婦ケア
posted by miya at 13:40| Comment(4) | 自然農 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年03月16日

話す・聴く・気づきのワークショップ参加

いつもながら、静かな、エキサイティングな時間。

日常ですっかり忘れていた、
深い、遠い記憶が浮かび上がってきて。

水底から、あぶくのように、ぷくり、ぷくり。
ゆっくり紡がれる、心の奥底の何か。

自分の内側への潜水をしたような、
みんなで船旅に出たような。

コミュニケーションを無理しなくていい空間。
互いの響き合いの中から、新たに自分の中に何かを発見できる場。

「何が一番おもしろかった?」と訊かれれば
自分の発見ひとつひとつがどれも新鮮で。

終わりの時間が近づく頃、まだ続けばいいのにと思う。
あっという間の5時間半。



何かを一方的に与えてくれる、教えてくれるセミナーでもなく
活発に意見交換をして交流するワークショップとも異なる。

ベクトルが前者は「開催者→参加者」、後者は「参加者⇔参加者」
とざっくり定義してみる。

すると話す・聴く・気づきのワークショップは
少なくとも私は「↓参加者↓」と表わすだろう。

自分の心の声に、深く深く耳を澄ます時間。

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翌朝、起きた頭に浮かんだ言葉は
「幸せは自分の心が決める」だった。

ヒントも、答えも、もしかしたら自分の中にあるのに
アクティブに外から取り入れることばかりに気がいって
“いつも何かを渇望している状態”に陥ってはいないか。
それは一見、向上心にも見えるけれど。



この不思議な感覚を人に伝えるのが難しくて
参加後の感想をあまり書かなかったのですが
今回、自分の主観だけで綴ってみました。


「話す・聴く・気づきのワークショップ」
昨日は身体がテーマでした。 →詳細ページはこちら

参加できて良かったです。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!



* * * 妊婦ケアの記録 * * *

【改善プログラム:3月】
・朝晩、全身のストレッチをする
・骨盤ケア体操を行う
・身体を温める食事をとる
・パソコンと携帯は18時まで

ずいぶん日常化してきたので、ちょっと目標を上げてゆきます。
今回の妊娠・出産では、トコちゃんベルトに頼らなくても大丈夫な身体を目指そうかと思っています。

畑仕事に炊事洗濯。雑巾がけなど。
足腰をたくさん使って暮らしてゆこうとおもいます。


* * * お知らせ * * *

今週末、22日(土)は農園の臨時集合日。
春に何か新しいことを始めたい方、見学大歓迎です。

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自然農のある暮らし、始めませんか?
2014年度プレーヤー随時募集中


posted by miya at 08:26| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする