大雨で、ずーっと家にいたら
子どもがまずイライラし始め・・・（大人は仕事してるからね）
こんな雨の日はこれです。
「外に行っておいで〜！」
いそいそとカッパを着る娘。
カミナリは鳴っていませんが念のため、傘はさしません。
裸足にサンダルで大雨の庭に出かけてゆきました。
写真ではよく見えませんが、
雨どいの真下で小さな滝に打たれて大喜びしているところです。
玄関にタオルを用意しておいたら、何度か出入りしていました。
台風が近づく前に、雨を満喫できてよかったね。
ラベル：子育て
2013年09月15日
雨の日のお楽しみ
大雨で、ずーっと家にいたら
子どもがまずイライラし始め・・・（大人は仕事してるからね）
こんな雨の日はこれです。
「外に行っておいで〜！」
いそいそとカッパを着る娘。
カミナリは鳴っていませんが念のため、傘はさしません。
裸足にサンダルで大雨の庭に出かけてゆきました。
写真ではよく見えませんが、
雨どいの真下で小さな滝に打たれて大喜びしているところです。
玄関にタオルを用意しておいたら、何度か出入りしていました。
台風が近づく前に、雨を満喫できてよかったね。
草花お絵かきと、種まき
昨日はつくし農園の集合日でした。
娘が畑に少しずつ慣れてきたので、
プレーヤーの方々が集まる日にも連れていってみました。
大丈夫かな・・・
お絵かき用の紙とクレヨンを携えて畑へ出発、したいのですが
家を出るときからすでにイヤイヤが（トイレ行かない！とか）。
途中でみつけた草花を遊び道具にと回収しながら、遅れて畑に到着。
すでに実習が始まっていました。
日よけテントに娘を座らせます。
草花でお絵かき。
赤紫・・・ヨウシュヤマゴボウの実（※）
青・・・・ツユクサの花びら
緑・・・・ツユクサの葉っぱ
※私は田舎育ちなので、ヨウシュヤマゴボウなど
有毒な植物も「絵の具」として使ったことがあり
扱いの注意点を娘に伝えることができますが
（絶対に口に入れない、手を洗う、後片付けをきちんとする等）
慣れていない方にはおすすめしません。
プレーヤーのみなさんが娘に声をかけてくださって
本当に本当にありがたいです。
まだ人見知りして、お返事しないんですけど（汗）
お絵かき＆おやつ作戦で何とか午前中を乗り切りたかったのですが
娘が軽いケガをして、大泣き！
ごきげんななめのままテントで昼食を食べ、帰宅してお昼寝。
すでにお母ちゃん、疲れたよう・・・
お昼寝から起きたら、きゅうりをおやつに食べて
「暑いから元気が出るねぇ」と喜んでいました。ごきげん回復？
再び畑へ。
夫が、娘専用・私専用の畑を整備してくれたので
この秋から、それぞれ自己責任の畑がスタートしました。
娘の畑を見てみます。
先日娘がまいた種が発芽していました！嬉しいね〜
「何の種だったの？」「うーん、忘れちゃった！」 あらそう。
隣で私の畑にも、種まきをします。
確か・・・小松菜、大根、カブ、いんげんをまきました。（←親子で物忘れ）
自然農のやり方を夫に教えてもらいながら。
雑草は刈るだけ。
種をまくところだけ、少し鎌の先で雑草の根をとる。
種をまいて少し土をかぶせ、押さえる。
刈り取った雑草をかぶせて水分蒸発を防ぐ。
季節のほか、土や天気の様子を見ながら微調整するようです。
種まきの翌日から台風がきて大雨の見通しなので、
水の心配は少ないのかな。
クローバーの種をまいて歩く、夫と娘。
花咲かじいさんさながら、楽しそうにやっていました。
いい畑になっていきますように。
娘が畑に少しずつ慣れてきたので、
プレーヤーの方々が集まる日にも連れていってみました。
大丈夫かな・・・
お絵かき用の紙とクレヨンを携えて畑へ出発、したいのですが
家を出るときからすでにイヤイヤが（トイレ行かない！とか）。
途中でみつけた草花を遊び道具にと回収しながら、遅れて畑に到着。
すでに実習が始まっていました。
日よけテントに娘を座らせます。
草花でお絵かき。
赤紫・・・ヨウシュヤマゴボウの実（※）
青・・・・ツユクサの花びら
緑・・・・ツユクサの葉っぱ
※私は田舎育ちなので、ヨウシュヤマゴボウなど
有毒な植物も「絵の具」として使ったことがあり
扱いの注意点を娘に伝えることができますが
（絶対に口に入れない、手を洗う、後片付けをきちんとする等）
慣れていない方にはおすすめしません。
プレーヤーのみなさんが娘に声をかけてくださって
本当に本当にありがたいです。
まだ人見知りして、お返事しないんですけど（汗）
お絵かき＆おやつ作戦で何とか午前中を乗り切りたかったのですが
娘が軽いケガをして、大泣き！
ごきげんななめのままテントで昼食を食べ、帰宅してお昼寝。
すでにお母ちゃん、疲れたよう・・・
お昼寝から起きたら、きゅうりをおやつに食べて
「暑いから元気が出るねぇ」と喜んでいました。ごきげん回復？
再び畑へ。
夫が、娘専用・私専用の畑を整備してくれたので
この秋から、それぞれ自己責任の畑がスタートしました。
娘の畑を見てみます。
先日娘がまいた種が発芽していました！嬉しいね〜
「何の種だったの？」「うーん、忘れちゃった！」 あらそう。
隣で私の畑にも、種まきをします。
確か・・・小松菜、大根、カブ、いんげんをまきました。（←親子で物忘れ）
自然農のやり方を夫に教えてもらいながら。
雑草は刈るだけ。
種をまくところだけ、少し鎌の先で雑草の根をとる。
種をまいて少し土をかぶせ、押さえる。
刈り取った雑草をかぶせて水分蒸発を防ぐ。
季節のほか、土や天気の様子を見ながら微調整するようです。
種まきの翌日から台風がきて大雨の見通しなので、
水の心配は少ないのかな。
クローバーの種をまいて歩く、夫と娘。
花咲かじいさんさながら、楽しそうにやっていました。
いい畑になっていきますように。
2013年09月13日
電子レンジなし生活 ４日目
電子レンジを使わずに食事の支度をしようと思い立って、はや４日。
少しずつスキルアップして参りました。
まずは大活躍の蒸し器様をご紹介。
でででん。
直径２６センチ。
本格派中華まんを温めたくて買ったものです。
冷凍ごはんは、半日前から自然解凍しておきます。
お昼にシンクに出しておいたら、夕方ちょうど溶けていました。
朝出勤して夜調理などの場合は、冷蔵庫で解凍すれば大丈夫。
平たいお皿で、ふちが立ち上がっているものが良いです。
熱を均一に行き渡らせるのと、
温まるとごはんの塊が端から崩れてくるのとで
お皿に入れたごはんは平たく広げておきます。
蒸し器の一段目に１センチ程度のきれいなお水を張り、
二段目にお皿を入れてフタをし、点火。
（蒸気があがってからだと熱いんですもん）
先日は・・・パエリア風？何風？
ごはんがやや温まってきた頃にカットしたトマトを加え、蒸し上げました。
ジェノベーゼソースと粉チーズと黒こしょうをかけて完成。
さて一段目には沸き立ったお湯が残ります。
ああもったいない。
この日は火を止めたあとに混ぜるだけのスープを作りました。
無添加コンソメを少し入れ、きゅうりをスライサーでジャカジャカ。
以前半断食を実践してみて、
「穀物中心の食事をしていることが大切」
と学びましたので、
最近はこうして玄米ごはんがメインになる献立が増えました。
（おかずをたくさん作る手間も減ってラッキー）
ですので食卓はこうなります。
シンプル〜
ちなみに大きいお皿は親子３人分です。
このあと取り分けました。
この日は１８時に帰宅して、
お風呂！ごはん！おやすみ！
で１９時半には子どもを寝かせました。パチパチ。
入浴中に料理の手順を考えられたのが良かったようです。
さらに、台所で調理と並行して娘が洗い物をしてくれるので
（レンジ使ってないから台所にいてＯＫ）大助かり。
３〜４歳でも踏み台さえあれば洗い物ができますね。
このときは大皿を使いましたが、
何品かの同時調理や同時温めを狙うなら
一度に２皿入れられるグラタン皿テクが向いているかも。
また便利な方法を見つけたら記事にしたいと思います。
少しずつスキルアップして参りました。
まずは大活躍の蒸し器様をご紹介。
でででん。
直径２６センチ。
本格派中華まんを温めたくて買ったものです。
冷凍ごはんは、半日前から自然解凍しておきます。
お昼にシンクに出しておいたら、夕方ちょうど溶けていました。
朝出勤して夜調理などの場合は、冷蔵庫で解凍すれば大丈夫。
平たいお皿で、ふちが立ち上がっているものが良いです。
熱を均一に行き渡らせるのと、
温まるとごはんの塊が端から崩れてくるのとで
お皿に入れたごはんは平たく広げておきます。
蒸し器の一段目に１センチ程度のきれいなお水を張り、
二段目にお皿を入れてフタをし、点火。
（蒸気があがってからだと熱いんですもん）
先日は・・・パエリア風？何風？
ごはんがやや温まってきた頃にカットしたトマトを加え、蒸し上げました。
ジェノベーゼソースと粉チーズと黒こしょうをかけて完成。
さて一段目には沸き立ったお湯が残ります。
ああもったいない。
この日は火を止めたあとに混ぜるだけのスープを作りました。
無添加コンソメを少し入れ、きゅうりをスライサーでジャカジャカ。
以前半断食を実践してみて、
「穀物中心の食事をしていることが大切」
と学びましたので、
最近はこうして玄米ごはんがメインになる献立が増えました。
（おかずをたくさん作る手間も減ってラッキー）
ですので食卓はこうなります。
シンプル〜
ちなみに大きいお皿は親子３人分です。
このあと取り分けました。
この日は１８時に帰宅して、
お風呂！ごはん！おやすみ！
で１９時半には子どもを寝かせました。パチパチ。
入浴中に料理の手順を考えられたのが良かったようです。
さらに、台所で調理と並行して娘が洗い物をしてくれるので
（レンジ使ってないから台所にいてＯＫ）大助かり。
３〜４歳でも踏み台さえあれば洗い物ができますね。
このときは大皿を使いましたが、
何品かの同時調理や同時温めを狙うなら
一度に２皿入れられるグラタン皿テクが向いているかも。
また便利な方法を見つけたら記事にしたいと思います。
